益生菌FAQs 你想了解的我們都寫在這裡!

Q1. 益生菌要怎麼吃?如何服用?

直接食用,或加入溫水、牛奶溶解後一起服用,溫度不能太高,不要超過40℃。

Q2. 請問對(牛奶過敏)適合食用嗎?

可以唷,不含牛奶過敏源。

Q3. 請問我是睡前吃,但還是沒有效果該怎麼改善?

可聯絡我們協助了解食用狀況,來提供建議與調整喔。

Q4. 便秘吃有效過嗎?

已經有大量臨床實驗證實有效,但益生菌非藥品,需長期服用調整腸胃道。

Q5. 什麼是益生質?

益生質是益生菌的養分,有足夠的益生質可以幫助益生菌長得更好,提高定殖率,因此好而優在成分中添加了膳食纖維,讓吃下去的益生菌不僅來源好、生存力強,再搭配優質的膳食纖維配方,提高整體存活率、定殖率。

Q6. 為什麼要吃益生菌?

人體的腸道中有好菌也有壞菌,壞菌過多可能對健康造成影響,而好菌能夠抑制壞菌生長,以調節菌叢的平衡。現代人由於不均衡的飲食和生活習慣、壓力、疾病或服用抗生素,都可能改變腸道菌叢生態,讓好菌難以生存。適時適量補充益生菌,幫助我們常保健康!

Q7. 益生菌可以跟藥品一起服用嗎?

請避免與抗生素同時使用,也避免與咖啡、茶等刺激性食物一起食用,建議最少間隔一個小時。

Q8. 益生菌一天吃幾包(次)?甚麼時間吃?

調整期一天兩包、維持期一天一包即可,建議空腹吃更快到腸道定殖。

Q9. 懷孕能吃嗎?

依產品而定,一般益生菌而言,懷孕也能補充,腸胃好,營養吸收好。

Q10. 益生菌很多廠牌,改如何挑選?

挑選有菌株認證的很重要喔,有菌株認證才有實際文獻資料。

Q11. 包埋的益生菌感覺很厲害,跟你們的差別?

我們益生菌本身就耐胃酸、膽鹼,不需要包埋技術,可以更快速抵達腸道定殖。

Q12. 請問乳酸菌和益生菌有什麼不同?

益生菌,就是從那些成千上萬的乳酸菌裡面,經過證實、通過酸鹼、證明對人體有益的,而它的特質是當足量的使用下,可以給宿主帶來健康,像是改變菌叢生態、使排便順暢等等。

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